下载详情

7 minute workout

类型:生活服务

大小:109.17MB

版本:v4.4.9

更新:2021-03-11 19:51:05

软件截图

7 minute workoutAPP
1/4
7 minute workoutAPP
2/4
7 minute workoutAPP
3/4
7 minute workoutAPP
4/4

软件简介

7 minute workout是款为健身爱好者打造的手机软件,它主题是为了让每个用户每天抽出7分钟时间来锻炼自己的身体,真人语音课程,指导你创造出完美身材。7 minute workout有着丰富的实践教学视频,还有更加详细的健身知识,个人量身定制,让你的健身更加轻松,更加充满乐趣。

7 minute workout软件优势

1、高品质双机位视频,真人语音督导,同步训练优质体验

2、训练课程私人订制,智能反馈为你匹配更适合你的训练规划

3、超过3000万用户喜欢7分钟锻炼,科学证明能够有效减肥以及改善心血管功能

4、每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁

7 minute workout软件亮点

1、健身打卡,记录完整训练数据,有趣的成长体系,激发无穷动力

2、每个动作都有视频讲解,最流行的7分钟锻炼,最合适普通人锻炼身体的软件

3、训练动作由陈蕴及专业训练师进行准确视频示范,掌握动作细节要领,提升训练质量

4、如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材,请使用这款软件腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌

7 minute workout软件测评

7 Minute Workout是一款专业的手机健身软件,通过短短的七分钟教大家高效的肌肉和健身动作,完美的身材就是这么简单。它利用声音引导您开始与结束锻炼,根据情况调整循环时间,调整休息时间,当您锻炼的时候保持屏幕长亮。

免费 无病毒
展开

相关软件